Sexto Chakra, el conocimiento.

Sexto Chakra:
AJNA CHAKRA.

Ajna también conocido como el tercer ojo, está ubicado en el entrecejo y está en conección con la glándula pituitaria y la visión.
El color que lo representa es el índigo ó violeta, y su elemento es la mente.
Su Mantra es Om.
Está relacionado con nuestra capacidad de liberarnos gradualmente de limitaciones autoimpuestas y ver el contexto más amplio y verdadero de nuestras vidas.

Este Chakra en desequilibrio puede producir mareos, inestabilidad endocrina, migrañas, sinusitis y/ó mala visión. También es posible que dé lugar a confusión mental, insomnio, arrogancia intelectual ó desconexión con la realidad.
Si su energia esta en equilibrio, estamos abiertos a la percepción y nuestra intuición está más desarrollada. Tenemos la capacidad de ver y crear más allá.

Link  la clase:

Yoga para el 6to. crakra

Gracias por practicar conmigo!

Dana Yoga Studio.