Taller de Yoga
" Yoga de los elementos "
Elemento tierra: estabilidad, raíz y presencia.
Te invitamos a esta jornada donde profundizaremos en las posturas para el equilibrio del elemento tierra:
Familia de Guerreros: la fortaleza, fuerza, tonificación general y enraizamiento de éstas asanas llevan esa energía a tu cotidiano mejorando cada aspecto.
Nos equilibramos con la energía de la TIERRA , llevando a su vez la mirada hacia el interior, reconociendo la estabilidad, presencia y seguridad que brindan estas posturas.
Estas jornadas complementan las clases regurales de Yoga, pero son abiertas a todo el público y también son aptas para todos los niveles.
Compartiremos:
• Preparación, armado y desarme.
• Beneficios de las posturas y contraindicaciones.
• Musculatura que interviene.
• Nombres y mitología de las asanas.
• Relajación y meditación guiada.
Te llevás:
• Una Impresión didáctica de las principales posturas elegidas.
• Link a video con las posturas elegidas, para poder realizarlas en casa.
• Te llegará un Newsletter al e mail complementando la información compartida.
• Te llevás también un Souvenir sorpresa de regalo por asistir al encuentro.
Sábado 21 de marzo 15 a 17hs.
📍Yoga Congreso, sede Junin al 300 , Caba.
Para más información é inscripciones contactate al WhatsApp 1155011565.
💣Descuento especial para alumnos regulares 💣
Cupos limitados !!!
Reservá hoy tu lugar!
💫 Dana Yoga Studio 💫
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