Nuevo horario de Yoga.

NUEVO HORARIO DE YOGA!!!

A partir de octubre brindaré clases los días 

MARTES Y JUEVES 9HS. En Yoga Congreso, Entre Ríos 166.

Las clases duran una hora y cuarto aproximadamente 

Los abonos durante octubre son

• 4 clases mensuales $8000*

• 8 clases mensuales $11800 *

• Clase suelta $2400

* tenés 30 días para practicar. 

Las INSCRIPCIONES están abiertas al 1155011565.

Se agradece la difusión, gracias 

Dana Yoga Studio.

Clases de Yoga. Octubre 2023

Yoga Congreso, octubre 2023

👉🏼"Yoga Terapéutico"

Días: Martes y Jueves 13:30hs.

👉🏼"Yoga Dinámico"

Días: Martes y Jueves 14:30hs.

📍Dirección: Entre Ríos 166. Caba. Argentina 

Teléfono: 1155011565. 

www.yogacongreso.com.ar 

💫Precios:

Abonos LOW COST

• 4 clases mensuales $5300

• 8 clases mensuales $8500

• clase suelta $1700

* Tenes 30 días desde tu abono, para practicar.

🙌🏼Para más información contactate con nosotros!

💫Dana Yoga Studio💫

Links a redes sociales: 

https://instabio.cc/danayoga

#yogapresencial #yogabuenosaires #yogacongreso #yoga #clasesdeyoga

Clases de Yoga, viernes 9hs.

Clases de Yoga en La Casa Vecinal, María Remedios. 

🗓 Viernes

⏰ 9hs.

📍Brasil 1760 

🙌🏻Las clases son a colaboración.

Inscripciones al 1155011565

Recomendaciones:

Asistir con ropa cómoda, traer mat, manta ó lona para practicar y agua para hidratarse. 

Las inscripciones están abiertas y los lugares se ocupan por orden de llegada hasta llenar el lugar.

💫Dana Yoga Studio💫

Te comparto mi canal de Yoga :

https://youtube.com/@danayoga.studio?si=z8cKXWjQz628Zpm-

Te invito a seguirme en Instagram:

https://instagram.com/danayoga.studio?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==

🧘🏻‍♀️Namaste 🙌🏻

Séptimo Chakra, el Chakra Corona.

Séptimo Chakra:
SAHASRARA CHAKRA.
"El Loto de los mil pétalos", el Chakra Corona, es el centro de la sabiduría y espiritualidad.

Esta ubicado en la coronilla abordando la energía sutíl, en conexión con el cerebro y la Glándula Pineal.

El color que lo representa es el violeta.
Se dice que su elemento va más allá del tiempo y la distancia.
Su Mantra es el silencio.

Cuando este Chakra está en desequilibrio, tenemos mucho apego a lo material, dejando de lado lo espíritual. Estamos en conflicto constante con nosotros mismos, y tampoco hacemos nada, como para revetir la situación.
Cuando este Chakra esta en equilibrio nos sentimos en plenitud, en estado de dicha y en gratitud. Estamos en una vida más espíritual y somos más concientes, vivimos con intensidad cada momento, el aqui y el ahora.

Link a la clase:

yoga para el 7mo. crakra

Gracias por practicar conmigo!

Dana Yoga Studio. 

Sexto Chakra, el conocimiento.

Sexto Chakra:
AJNA CHAKRA.

Ajna también conocido como el tercer ojo, está ubicado en el entrecejo y está en conección con la glándula pituitaria y la visión.
El color que lo representa es el índigo ó violeta, y su elemento es la mente.
Su Mantra es Om.
Está relacionado con nuestra capacidad de liberarnos gradualmente de limitaciones autoimpuestas y ver el contexto más amplio y verdadero de nuestras vidas.

Este Chakra en desequilibrio puede producir mareos, inestabilidad endocrina, migrañas, sinusitis y/ó mala visión. También es posible que dé lugar a confusión mental, insomnio, arrogancia intelectual ó desconexión con la realidad.
Si su energia esta en equilibrio, estamos abiertos a la percepción y nuestra intuición está más desarrollada. Tenemos la capacidad de ver y crear más allá.

Link  la clase:

Yoga para el 6to. crakra

Gracias por practicar conmigo!

Dana Yoga Studio. 

Quinto Chakra, la comunicación.

Quinto chakra:
VISHUDDHA CHAKRA.
La Voz, la comunicación y la expresión conforman las energias de este Chakra.
Vishudda quiere decir Purificación, hace referencia a una mirada más clara, a un habla y escucha en equilibrio.
Esta ubicado en la garganta y en conexión con las glándulas tiroides, el cuello, boca, diestes, mandíbula, oídos, esófago, parte alta de los pulmones brazos y vértebras cervicales.
El color que lo representa es el celeste y su elemento es el Éter, que compone los elementos anteriores: la tierra, el agua, el fuego y el aire.
Su Mantra es Ham.

Cuando este Chakra esta en desequilibrio, tendemos a no escuchar a los demás, nos cuesta expresar lo que sentimos.

En equilibrio sabemos expresar nuestras emociones, somos sincero y buenos escuchas, y además tenemos muy desarrollada la parte artística.

Link a la clase :

Clase de Yoga 5to chakra.

Gracias por practicar conmigo!

Dana Yoga Studio. 

Cuarto Chakra, el chakra corazón.

Cuarto Chakra:
ANAHATA CHAKRA.

"El Chakra corazón"
Esta ubicado en el pecho, involucra al corazón, pulmones, hombros y vertebras toráxicas.

El color que lo representa es el verde y su elemento es el aire.
Su Mantra es YAM.

Es el Chakra de el amor, la compasión, la tolerancia y la empatía.
Cuando este Chakra está en desequilibrio nos sentimos co-dependientes de los demás, tenemos dificultad para conectar sanamente.
Cuando Anahata está bajo de energía, tenemos sentimientos de soledad ó somos muy críticos, poco empatícos y tendemos a cargar problemas de los demás, asumiéndolos como propios.

Anahata en equilibrio nos brinda, amor propio y hacia los otros. Somos empáticos y compasivos. En equilibrio nos relacionamos muy bien, somos generosos sin esperar algo a cambio y nos hacemos responsables de nuestros actos.

Link a la clase:

 Clase para el cuarto chakra

Gracias por practicar conmigo!

Dana Yoga Studio.